擅长园艺的蒙蒂·唐在经历了一段心理健康动荡的时期后，发现了自己与大自然的联系。
这位《园丁世界》的主持人最初在一个完全不同的领域成名，后来，毁灭性的环境迫使他在户外寻找另一份职业，在那里他收获了新角色所带来的平静。在公开了大自然对他健康的深远影响之后，这位69岁的老人在被送进急诊室后，被迫取消了全国各地的一系列演出。
虽然这位园艺专家并没有透露他到底出了什么问题，但他确实向粉丝透露，他的健康状况在周五下午开始恶化，这已经严重到让他整个周末都住在医院，他说他“正在打点滴等其他东西”。此后，他已经出院，并在家中休养了几天。
蒙蒂·唐因医疗紧急情况住院，一系列约会被取消
一位治疗师建议蒙蒂去自然界寻求安慰（Image: PA)
早在20世纪80年代，蒙蒂和妻子萨拉·厄斯金就经营着一家名为蒙蒂·唐珠宝的时尚珠宝店，主要经营古装珠宝。在该品牌最受欢迎的时候，你可以在全球各地的高端商店（包括Harrods、Harvey Nichols和Liberty）浏览珠宝，或者在《Vogue》杂志上读到关于这家店的报道。
可悲的是，在1987年华尔街金融危机之后，一切都变了，这对企业家夫妇失去了一切。在他们2004年共同出版的自传《宝石花园》中，蒙蒂谈到了他们的破产，他说，当他们的命运发生变化时，他们感觉“就像被屠宰的羔羊”，不得不在莱明斯特市场出售他们拥有的“每一件家具”。
萨拉记得：“情况一天比一天糟。银行想要他们的钱，开始拒收我们的支票，同时把他们的费用和利息加到账单上。当然，这种情况不可能继续下去。有些东西必须放弃。结果证明，我们的商店、我们的生意、我们的积蓄、我们的家具——还有我们的家。”
蒙蒂的个人和经济困难给他造成了损失，正是在他人生的这个转折点之后，他开始遭受他所说的“无法治愈的抑郁症”的折磨。蒙蒂的抑郁症变得如此严重，以至于萨拉也开始担心孩子们的幸福，他们开始问：“爸爸为什么总是哭？”
在解释他是如何在这段痛苦的时期寻求帮助时，蒙蒂回忆道：“（最后）我去看了一位治疗师。我不记得他是草药医生、针灸师、顺势疗法医生还是白衣信仰治疗师，但我喜欢他。他让我戒掉茶、咖啡和酒精，并准确无误地描述了我的各种症状。[…在这种清教徒式的制度下生活了几个月后，他们告诉我，我已经无法治愈了。”
治疗师建议蒙蒂，再次找到幸福的最好方法是在自然界中找到安慰，这一追求后来发展成为一项成果丰硕的事业。蒙蒂在接受英国广播公司采访时谈到了他的心理健康问题，他说：“多年来，我一直患有抑郁症，这种病来来去去，但往往在冬天更严重。祝你好运，过去几年好多了。但对我来说，大自然的好处在于与自然世界节奏的物理联系。
“有些节奏是凄凉的——冬天是寒冷的。然而，即使你内心黯淡、灰暗、寒冷，如果你相信春天会在你内心开花，就像在外面的花园里一样，那就是强大的。这就是我的工作方式。”
在凯特·桑顿的“白葡萄酒提问时间”播客上，他分享道：“我很久以前就被诊断出患有SAD——这是毫无疑问的，11月和12月对我来说总是最糟糕的时候——我无法忍受。这与灰暗、缺乏光线、整个世界都在向你施压、没有活力有很大关系。”
英国国家医疗服务体系解释说，季节性情感障碍（SAD）是一种抑郁症，通常以季节性模式出现和消失。它通常被称为“冬季抑郁症”，因为像蒙蒂这样的患者在寒冷的季节通常会有更明显的症状。
对蒙蒂来说，每年的这个时候，对他影响最大的似乎是“黑色抑郁”和精力不足。他的妻子甚至给他下了最后通牒，当情绪降到最低点时，她再也无法应付了。
蒙提说：“萨拉对我说，‘听着，我再也不能忍受你的情绪和你的黑色抑郁症了，你必须做点什么，因为如果你不这样做，我就不能和你生活在一起了——我会带着孩子离开的。’”现在Monty被认为使用一个灯箱来减轻季节变化的影响。这些小灯模仿室外的光线，帮助触发大脑中的化学变化，提升你的情绪。他还认为园艺是一种改善情绪的好方法，也可以和他爱的人和狗共度时光。
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