关于在圣诞节吃抱子甘蓝的争论由来已久，一些人讨厌这种绿色蔬菜，而另一些人则无法想象没有它们的节日盛宴。
如果你还没有决定，今年可能会改变你的想法，这要感谢TikTok上一款被誉为“你尝过的最好吃的”食谱。
据《每日快报》报道，烹饪达人波比·奥图尔以简单的食谱而闻名，她的食谱通常是在空气炸锅里炸出来的。她发布了一份简单的五种食材嫩芽菜，保证会赢得你晚餐客人的青睐。
阅读更多：顶级厨师警告说，要想烤得“终极”酥脆，有一步不能错过
她相信即使是最讨厌豆芽的人也会改变主意，她说：“这可能是你吃过的最好的豆芽。它们都是在空气炸锅里做的，没有其他步骤。你把它们都放进去，很简单。
“很简单，你可以在当天做，豆芽是最好的。”
评论区很快就挤满了热情的粉丝，其中一人喊道：“爱豆芽！这看起来很棒。我等不及要试试了。”
另一位评论道：“这是我最喜欢的，也是我烹饪豆芽的唯一方法！”
这是你在家做空气炸芽所需的一切。
空气煎球芽甘蓝
成分
50克黄油，融化的500克冷冻抱子甘蓝（如果是新鲜的，切成两半）100克培根肉，50克熟栗子，切碎的海盐片和黑胡椒粉
方法
将空气炸锅预热到180°C/350°F。
如果你用的是新鲜的豆芽，把它们切成两半。在一个大碗里把豆芽和黄油一起搅拌，用海盐和胡椒粉调味，然后把它们放进空气炸锅里。
波比建议在混合物中加入培根肉，煮五分钟。然后，加入切碎的栗子，摇一摇，再煮大约5到10分钟，这取决于你对脆度的偏好。
然后豆芽就可以和你的节日大餐一起享用了。据波比说，栗子为豆芽增添了令人愉快的“圣诞甜味”，而脆培根则为蔬菜增添了嘎吱嘎吱的美味。
如果你想要想法和灵感来计划你的下一个英国冒险加上选定的优惠和比赛，在这里注册我们的2Chill每周通讯
本文来自作者[落尽缘亦浅]投稿，不代表章湃装修百科网立场，如若转载，请注明出处：http://m.2fof.com/kepu/202501-65005.html
评论列表（4条）
我是章湃装修百科网的签约作者“落尽缘亦浅”！
希望本篇文章《只用五种食材就能做出“你尝试过的最好的空气煎球芽甘蓝”》能对你有所帮助！
本站[章湃装修百科网]内容主要涵盖：时事资讯,生活百科,小常识,生活小窍门,家居装修知识分享
本文概览：...