年轻人在社交媒体上炫耀他们12年的水瓶、打了补丁的高中毛衣，以及用旧t恤剪成的抹布。
最近几个月，社交媒体上掀起了一股名为“消费不足核心”的热潮，这是一种趋势的一部分。在这种趋势中，用户吹嘘自己如何继续使用已有的东西，如何重新利用家庭用品，而不是购买新的，同时还能省钱。
“消费不足的核心确实令人耳目一新，因为它只是充分利用你所拥有的东西，”蒙特利尔的内容创作者克里斯汀·兰(Christine Lan)说，她展示了专注于消费不足和环境可持续发展的生活方式。
“(我喜欢)充分珍惜我所拥有的一切，并确保我买东西的时候，它的质量好，经久耐用。”
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兰最初在社交媒体上获得了成功，当时她发布了自己制作化妆品的照片，而不是在化妆品零售商那里大笔花钱。
克里斯汀·兰是蒙特利尔的一位内容创作者，正如这张未注明日期的讲义图片所示，她展示了她专注于消费不足和环保的生活方式。她说，这种趋势令人耳目一新，因为它只是充分利用你所拥有的东西。加拿大新闻界/嗬
专家表示，这种消费不足的趋势本质上是对极简主义的一种重塑，这在一定程度上源于当前的经济状况和高失业率，尤其是对年轻人的影响。
“如果你没有工作，或者你正面临经济压力，那么当然很难过度消费，”在线贷款公司Fig Financial的首席执行官francois Côté说。
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Côté网站称，许多加拿大人消费不足已经有一段时间了，但社交媒体放大并使这种行为正常化。
加拿大统计局(Statistics Canada)的数据显示，由于高利率拖累了经济，加拿大的失业率一直在稳步上升，7月份达到6.4%。然而，年轻人受到的打击尤其严重，7月份青年失业率达到14.2%。
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BMO经济学的一份报告称，虽然青年失业率通常高于总人口，但目前的失业率是十多年来非流行病的最高水平。
Spring Financial负责消费产品的副总裁艾米丽•加德纳(Emily Gardner)说，越来越多的年轻人开始关注对他们来说重要的事情，花钱也更加谨慎。
Gardner说:“核心消费不足，这个标签可能会过时。”
“但我确实相信，有意识支出和消费的潜在理念可能会继续发展，而不仅仅是一时的时尚。”
她补充说:“随着经济挑战的持续存在，人们更有可能采取消费不足的做法——一种更可持续、更经济的长期生活方式，而不仅仅是短期的顶级趋势。”
詹妮弗·王(Jennifer Wang)是一名药剂师和内容创作者，多年来一直在谈论负责任的购物，并专注于教育她的粉丝如何确定服装的质量。她在TikTok上的个人资料描述是:“少买，但买得好。”
王说，消费不足的趋势应该被视为正常消费。
3:56 6月通胀率降至2.7%
“人们误解极简主义的本质是‘嗯，我不怎么买东西，我过得很节俭。我只能勉强满足自己的需求，’”他说。“长期来看，它会造成情绪困扰。”
Fares说，在功利主义消费和不以极简主义或消费不足为借口剥夺自己的基本生活之间需要一个平衡。
Fig Financial的Côté说，现实的预算可以帮助实现这种平衡。
他说，把你的个人生活当作一个“小生意”。
Côté说:“制定预算，了解支出并制定计划是可持续消费的第一步。”
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他解释说，当没有预算时，很容易陷入极端的陷阱——主要是过度消费——并发现自己陷入了一个似乎永无止境的信用卡还款循环中。
1:57 ‘ Me-cession”:如果经济不是坦克,为什么感觉吗?
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